Connect with us

Hi, what are you looking for?

Kesehatan

Ini Manfaat Jambu Air Putih, Bisa Jaga Sistem Imun dan Cegah Infeksi

At vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti quos dolores.

jambu air putih

Buah dengan daging dan kulit berwarna putih ini tidak sedikit ditemukan di Indonesia. Tanaman ini lazimnya rajin berbuah dalam jumlah banyak.

Jambu air dikenal sebagai di antara buah yang berisi tidak sedikit air dan kaya bakal manfaat. Termasuk pun di antaranya guna jambu air putih yang kaya bakal vitamin C.

Jambu air putih mempunyai kandungan vitamin C, serat, kalsium, tiamin, niasin, dan zat besi. Jambu jenis ini memiliki tidak sedikit khasiat guna tubuh.

Berikut Manfaat jambu air putih:

  • 1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Kandungan vitamin C dalam jambu dapat menambah daya tahan tubuh. Sebagai diketahui, vitamin C adalahsalah satu suplemen terbaik untuk mengawal sistem kekebalan tubuh.

Di samping itu, kandungan vitamin C dalam jambu ini pun dapat menolong pembentukan kolagen yang menciptakan kulit tetap tampak muda.

  • 2. Kontrol kadar gula darah

Serat dalam jambu dapat menolong mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.

Di samping itu, kandungan serat dan air pun dapat menolong mengatasi masalah pencernaan umum laksana diare.

  • 3. Menghidrasi

Sekitar 93 persen jambu air berisi kadar air. Tingginya kadar air dapat menolong menjaga tubuh tetap terhidrasi, lagipula saat udara panas.

  • 4. Meningkatkan kesehatan jantung

Tak melulu mengontrol kadar gula darah, serat dalam jambu air putih ini berfungsi mengontrol kadar kolesterol. Kolesterol tinggi diketahui sebagai salah satu hal risiko utama dari penyakit kardiovaskular laksana jantung dan stroke.

  • 5. Mencegah infeksi

Jambu air pun dikenal mempunyai sifat anti-jamur dan anti-mikroba. Dengan sifat itu, jambu ini dianggap dapat menolong mencegah infeksi.

  • 6. Membersihkan hati dan ginjal

Manfaat jambu air putih yang terakhir ialah membersihkan hati dan ginjal dari zat beracun. Di samping itu, buah ini pun dapat mengawal kesehatan organ tubuh secara keseluruhan.

Click to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Post Terbaru

Teknologi

Dilaporkan sebelumnya bahwa pada tanggal 9 Juni 2020 Xiaomi bakal mengungkap seri smartphone Redmi Note terbarunya di Indonesia, yakni Redmi Note 9 dan 9...

Covid-19

Laporan permasalahan virus Corona COVID-19 di Indonesia terus diadukan secara rutin guna tiap daerah. Di Jawa Timur misalnya, seluruh orang dapat memantau penyebaran pasien...

Berita

Berdasarkan data yang masuk sampai Minggu (31/5/2020) pukul 12.00 WIB, diketahui terdapat 700 permasalahan baru Covid-19 di Tanah Air. Pemerintah menunjukkan bahwa masih terjadi...

Berita

Demonstrasi besar-besaran dan kericuhan terjadi di Amerika kemarin Senin (25/5/2020). Hal ini disebabkan karena Kematian penduduk kulit hitam Amerika Serikat, George Floyd akibat ulah...

Lowongan Kerja

PT. Bintang Prima Kemasindo membuka lowongan untuk beberapa posisi: Teknisi 1. Maintenance mesin produksi 2. Instalasi/reparasi kelistrikan, jaringan air, jaringan WIFI/LAN, CCTV Persyaratan: 1....

Pendidikan

Ikatan Guru Indonesia (IGI) meminta Kemendikbud guna menggeser tahun ajaran baru 2020/2021 ke bulan Januari 2021. IGI menilai menggeser tahun ajaran baru 2020/2021 ke...

Advertisement

You May Also Like

Pendidikan

Ikatan Guru Indonesia (IGI) meminta Kemendikbud guna menggeser tahun ajaran baru 2020/2021 ke bulan Januari 2021. IGI menilai menggeser tahun ajaran baru 2020/2021 ke...

Berita

Berdasarkan data yang masuk sampai Minggu (31/5/2020) pukul 12.00 WIB, diketahui terdapat 700 permasalahan baru Covid-19 di Tanah Air. Pemerintah menunjukkan bahwa masih terjadi...

Teknologi

Dilaporkan sebelumnya bahwa pada tanggal 9 Juni 2020 Xiaomi bakal mengungkap seri smartphone Redmi Note terbarunya di Indonesia, yakni Redmi Note 9 dan 9...

Berita

Demonstrasi besar-besaran dan kericuhan terjadi di Amerika kemarin Senin (25/5/2020). Hal ini disebabkan karena Kematian penduduk kulit hitam Amerika Serikat, George Floyd akibat ulah...